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Invenção, usos e características

Em 1978, dois fisioterapeutas abordaram o que então era a Hygienic Corporation com um conceito inovador. Isso levou à invenção das bandas planas originais para fisioterapia e seu sistema de oposição progressiva correspondente. Hoje, tanto a marca como sua coleção de fitness se destacam no setor graças ao design de produtos de confiança.

As bandas têm vários benefícios, incluindo serem portáteis , muito mais leves do que halteres e fáceis de dobrar e guardar na bagagem. Podem ser usados para aumentar a dificuldade de exercícios típicos, como flexões, e são uma ótima opção para o aquecimento antes das sessões de musculação.

Como uma coleção, as bandas vêm em diferentes camadas para facilitar um ajuste perfeito por meio do uso de um sistema de progressão codificado por cores.

Código de cores e níveis de oposição

As bandas são classificadas por cores, cujo código varia de iniciantes a praticantes de esportes avançados:

• Vermelho e verde: para iniciantes na academia.
• Azul e preto: para quem pratica fitness no dia a dia.
• Bronze e amarelo: indicado para reabilitação e idosos.
• Prata e ouro: para treinamento avançado e atletas profissionais.

Se buscarmos, em vez disso, por níveis de oposição, encontraremos:

• Luz
• Médio
• Pesado
• X-Heavy

Como ferramenta, adapta-se a qualquer condição física e é perfeita para treinar na academia, fazer exercícios em casa, melhorar a agilidade e os movimentos, ou promover a recuperação de lesões em clínicas de reabilitação. Por meio de exercícios simples, mas eficazes, o nível de força aumenta, assim como a flexibilidade e a amplitude de movimento.

Além das correias planas, existem outras opções, como:

• VETOR : é um dispositivo que contém uma corda de Kevlar para reduzir o risco de ressalto.
• Tubos - consistem em laços pré-fabricados que eliminam o incômodo de amarrar a faixa em exercícios que exigem um laço.
• Bandas altamente resistentes - Facilitam novos níveis para maiores desafios no treinamento de força, reabilitação avançada e desempenho atlético.
• CLX Loop ou Bands Shape : Um modelo inovador para exercícios de nível profissional. Elaborado sem látex em pó, ou seja, hipoalergênico. Seu design especial permite que qualquer pessoa os use como parte do treinamento. (Perfeito para quem é alérgico ao látex)