O Bosu Balance Trainer é uma meia bola estável devido à sua base plana que permite um treinamento versátil para melhorar o equilíbrio, estabilidade central e propriocepção. É feito de um material sem látex e projetado para suportar pessoas com peso de até 140 kg.
Com o Bosu Balance Trainer você pode trabalhar com o topo da bolha, sentado, em pé, ajoelhado ou pulando. Com a bolha voltada para baixo, no topo da plataforma, você pode fazer flexões e ficar por cima fazendo um trabalho de equilíbrio avançado. Qualquer exercício de solo pode ser praticado em cima do Bosu, tornando-o mais difícil, divertido e eficaz.
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